LES BASES DE LA REHABILITATION ENERGETIQUE INTEGREE

I) Conscience énergie

    1) Le processus énergétique

        a) L'énergie électrique dans le corps et le chi

        b) Résister et accueillir

II) L'impact du mental et des émotions sur le corps

     1) Le corps mental

     2) Le corps émotionnel

III) Le corps sensible le messager de votre état d'être

     1) Qu'est ce que le corps sensible ?

     2) Comment écouter le corps sensible ?

IV) L'accompagnement dans la REI

     1) L'accompagnement par le toucher

     2) L'accompagnement par la parole

     3) L'accueil des ressentis

     4) La phase d'intégration et le goût

"Cultiver son hara, source de son bien-être"

Il existe un point dans le bassin, le hara, source d'énergie et d'équilibre. Etre présent dans son hara permet de se sentir profondément ancré à la terre, confiant et en sécurité. Les peurs et les contrariétés nous déracinent et créent des tensions dans le haut du corps car on tient bon pour faire face aux difficultés. Descendre l’énergie dans le bassin, par la mobilisation de ce point mêlé à une respiration dynamique, fait lâcher ces tensions et ramène l’harmonie en soi physiquement et émotionnellement.

 *hara : vous trouverez des explications sur ce point à la page 

 « qu’est ce que la  réhabilitation énergétique intégrée   ? »